Category: Lifestyle

“Around the time banana bread started getting really popular, I began pressing the purchase button a lot, buying things I wouldn’t normally even think about,” said Emily Wang, a Los Angeles lifestyle content creator in the influencer space.

“I was using retail therapy to feel better since I can’t get my hair or lashes done right now,” the 27-year-old said. Wang, who was quarantined with her fiancé and two dogs, began buying a ton of workout apparel, often having “five tabs open from five different brands.”

Shopping sprees, she said, came in waves.

“I’m not seeing people right now, so the excitement of having something new gave me gratification,” Wang said. But that only lasted for a while.

“I started thinking, ‘Maybe I didn’t really need that,’” she said. “I’ve been doing a lot more returning.”

When we buy a new bag or ballet flat, we’re often curating more than a look. We’re reaching toward a persona we associate with particular items or a style in general. Roland Barthes, one of the first academics to write about fashion, discusses this phenomenon as a fetish, or representation of desire, in his 1967 book, “The Language of Fashion.” Today, when we shop online for the perfect outfit ― in quarantine no less — we’re tapping into a greater feeling of connection, an imagined future.

Pria Alpern, a clinical psychologist in New York, told HuffPost that online shopping can “gratify a need for control and mastery during a time when many of us are feeling stuck, helpless and uncertain about the future.”

“Finding an exciting bargain activates the brain’s reward and pleasure center, eliciting a sense of satisfaction that at least temporarily mitigates the uncomfortable emotions that many people are dealing with right now,” Alpern said.

Many online retailers are banking on the fact that consumers are craving the boost of self-esteem that can accompany a new pair of shoes, especially if they’re billed as part of a flash sale or limited drop.

E-commerce sites like Zaful and Shein infiltrate social media feeds, where, according to a report published by management consulting firm McKinsey and Company, strategies include “amplifying digital platforms, shifting from brand building to customer activation, specifically targeting basket building and repurchase triggers.” Although it’s too early to calculate the pandemic’s toll on the $600 billion fashion industry, the report predicted that 75% of apparel companies in North America will find themselves in debt. To mitigate some of the damage, expect an uptick in e-commerce marketing, as fast fashion tries to recoup its losses.

Mere exposure can be very powerful, according to fashion psychologist Jayme Albin. When we see a fashion ad on social media, “over time it seeps into our brains,” he told HuffPost.

“Especially with COVID, we’re home and the majority of our time is spent on the internet or with our devices,” he said. “Two years ago, we might not have bought from a brand we never heard of, where we couldn’t touch or try on. Now, this has become the new normal.”

As pervasive as these new shopping habits may be, so is conscious consumption — which may help those whose pandemic shopping has spiraled out of control.

“[I depersonalized] the algorithm so I no longer saw ads suggesting fast fashion. By consistently selecting the ‘not interested’ button, I’ve been able to reduce these ads.”- DELYTH PHILLIPS

“Instagram, Snapchat and other social media are so consumerism-centered,” Delyth Phillips, a 16-year-old from New York, told HuffPost.

These apps were “constantly popping up ads based on things I’ve shown interest in,” she said. Rather than driving her to impulse buy, these ads ended up “evoking a sense of shame” for buying fast fashion in the past.

“I decided to peek behind the curtains of these brands and investigate their ethics, look at the impact on workers across the supply chain, on wildlife and deforestation,” she said. “The further I delved into these companies’ statements, the more I found euphemisms and double-speak.”

Wanting to distance herself from an online shopping habit with a host of social, environmental and ethical concerns, Phillips created a digital detox specifically designed to curb bargain buying.

“I started by deleting all shopping apps like Urban Outfitters, Forever21, Dote and Sephora,” she said. She then set out to “depersonalize the algorithm so I no longer saw ads suggesting fast fashion.”

“By consistently selecting the ‘not interested’ button, I’ve been able to reduce these ads,” she explained. “Finally, I unsubscribed from all mailing lists that recommended fast fashion to me, unfollowed models and brands. Within a week, I started seeing results.”

Phillips now calculates an item’s cost based on price, wearability and the “future memories I will have tied to these garments.” She has become dedicated to “slow consumption,” and is keen to use her “voice to inform others of what is happening behind the clothes they wear.”

People are socially distanced, but not in a vacuum — our style purchases still say something about who we are.

“Influencers are used to creating polls about whether or not to buy something,” Wang said, adding that this trend is becoming popular with her friends who aren’t influencers. “Now, I’m trying to find a balance, making sure that a purchase won’t just make me happy, but that the brand also aligns with my values.”

Whether woke consumerism is a fad or tipping point remains to be seen. As people face quarantine fatigue and myriad uncertainties, they’re also seizing the chance to reflect on what their shopping habits say about who they are and aspire to be.

-huffpost

SELALUNYA pengguna aplikasi TikTok sering menggunakan platform tersebut untuk menyahut cabaran seperti menghasilkan video kreatif mengikut trend terkini.

Namun lain pula kisahnya dengan apa yang SinarPlus ingin kongsikan kali ini. Kalau dah kreatif, aplikasi kesan khas pun boleh jadi ‘bahan’.

Itulah buktinya bila sel otak dah sel otak berhubung apa pun boleh dibuat seperti dilakukan Azfarheri @Azfarheri yang tak kering gusi warganet dibuatnya.

Azfarheri merupakan salah seorang pengguna TikTok popular. Sehingga artikel ini ditulis, dia mempunyai 184.8k pengikut dan ada sahaja video kreatif yang berjaya dihasilkannya. Boleh dikatakan hampir setiap hari.

Seperti hari ini, beberapa jam lalu satu video dimuatnaik olehnya yang mana ia tentang percubaannya hendak menyanyi di TikTok dengan hanya menggunakan kesan khas dan turut dikongsinya di Twitter.

“Aku tak tau la macam mana orang boleh nyanyi sedap dekat tiktok tu, susah bodo,” tulis Azfarheri yang mempunyai 354.3K pengikut ini di kapsyen posting berkenaan. Dalam 4 jam, lebih 400 komen.

Rupanya bukan mudah juga nak menghasilkan video duet yang sempurna. Walaupun nampak mudah, ia juga memerlukan sedikit usaha.

Kesusahannya hendak berduet hingga mengomel tapi cuba mengaburi perbuatan omelan itu agak mencuit hati. Lihatlah:

-sinarplus

BINTIK-BINTIK atau tompok-tompok gelap pada muka yang biasanya dipanggil jeragat memang mengundang rasa kurang senang buat mereka yang mendepaninya.

Jika ia hanya pada muka dengan tompokan kecil barangkali boleh ‘disorok’. Bagaimanapun jika agak banyak tentu boleh merimaskan juga.

Moga cara tradisional oleh pengguna medsos yang tidak lokek berkongsi banyak petua yang mana mempunyai 24,480 follower ini boleh dicuba buat mereka yang menghadapi masalah berkenaan. Petua menghilangkan jeragat ini antara yang banyak di’share:

5 cara hilangkan jeragat secara tradisional bagi anda yang mengalami masalah ini, cubalah petua-petua di bawah untuk menangani masalah jeragat di kulit:

Petua 1:

Ambil segenggam beras, rendam dalam air anggaran selama sejam. Toskan beras dan tumbuk bersama anggaran 1cm kunyit hidup hingga lumat. Gaulkan bersama perahan sebiji limau nipis dan sebiji putih telur hingga mesra. Sapukan keseluruhan muka sebagai masker. Biarkan hingga kering. Bilas dengan air suam untuk kekalkan kelembapan kulit. Buatlah setiap hari sehingga berpuas hati.

Petua 2:

Ambil sesudu susu tepung dan gaul dengan perahan limau nipis sehingga membentuk paste. Sapukan ke seluruhan muka sebagai masker. Biarkan hingga kering. Bilas dengan air suam untuk kekalkan kelembapan kulit.

Petua 3:

Kutip beberapa helai sireh muda dan simpan dalam peti sejuk. Setiap pagi ambil sehelai dan terus gosok di sekitar tempat jeragat tersebut.

Petua 4:

Ambil 2 inci daun betik, 1 genggam beras, air dan 1 inci kulit kayu manis. Rendam terlebih dahulu beras dengan air semalaman. Setelah ia kembang, kisar ataupun tumbuk dengan sedikit air bersama daun betik dan kulit kayu manis. Setelah siap, sapukan di seluruh muka anda dan biarkan ia kering lebih kurang 20 hingga  30 minit. Kemudian, lembabkan muka anda, gosok (seperti scrub) dan cuci. Bagi mendapatkan kesegaran, cuci muka anda dengan air suam.

Petua 5:

Ambil hampas kelapa dan gosokkan di seluruh muka anda. Biarkan selama 15 minit atau lebih. Amalkan selalu. Jeragat anda akan hilang dan kulit muka menjadi halus dan gebu. Buatlah setiap hari sehingga berpuas hati.

sinarplus

KALAU nak tahu, pada tahun 1884, individu pertama yang mencipta mentega kacang adalah Marcellus Gilmore Edson, seorang warganegara Kanada.

Sejak dari itu ia menjadi ruji di rumah-rumah Amerika Utara selama hampir 131 tahun lamanya.

Mentega kacang dikatakan berkhasiat dan lazat terutama jika dimakan dengan roti. Ia juga rendah lemak dan kaya dengan nutrien yang sihat.

Kalau korang sedang diet, Peanut Butter adalah salah satu menu hidangan yang mampu untuk membantu penurunan berat badan.

Pun begitu, sebenarnya terdapat pelbagai lagi khasiat yang terkandung dalam mentega kacang yang kita sering terlepas pandang dan ramai juga dalam kalangan kita yang masih tidak tahu.

  1. Mengurangkan risiko kematian

Menurut kajian Vanderbilt University 2015, makan kacang setiap hari dikaitkan dengan risiko kematian yang lebih rendah. Apa yang memberi kacang keupayaan untuk menghalang penuaan?

Jawapannya adalah ketumpatan nutrien mereka yang tinggi kerana kacang mempunyai profil lemak yang sihat, termasuk lemak mono dan polyunsaturated yang kaya dengan antioksidan.

Selain itu, ia juga mengandungi nutrien seperti kalium yang membantu mengekalkan tekanan darah yang sihat, kaya serat dan mengandungi phytosterols tumbuhan yang sihat.

Asid lemak tanpa tepu dan tak tepu telah ditunjukkan untuk menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida LDL, menurunkan risiko sindrom metabolik, penyakit jantung dan diabetes jenis 2.

2. Cepat kenyang

Lemak dan protein monounsaturated butter mentega sangat sihat. Korang boleh cuba mentega kacang yang disapu pada roti bakar untuk menu sarapan pagi dan membuat sandwich untuk makan tengah hari, atau salut pada buah epal untuk dijadikan seperti snek yang mampu menghalang korang makan berlebihan.

Namun ia haruslah diambil secara sederhana. Saiz hidangan yang baik ialah dua sudu. Korang juga boleh campuran mentega kacang ke dalam makanan dan mempelbagaikan mengikut kreativiti dan selera masing-masing. Mesti cepat kenyang.

3. Lebih Bertenaga

Protein, serat dan lemak sihat dalam mentega kacang boleh memberikan tenaga yang diperlukan untuk sepanjang hari.

Ia juga membantu mengekalkan gula darah yang stabil bagi menghalang keletihan dan lesu ketika sedang bekerja.

Lepas ni kena pastikan mentega kacang kena sentiasa ada stok dekat office. Barulah bertenaga buat kerja!

4. Menurunkan berat badan

Walaupun korang mengawal ketat pemakanan, kajian menunjukkan bahawa termasuk kacang boleh membantu mengurangkan berat badan. Nak tahu kenapa?

Kacang mengandungi mengandungi kandungan protein yang tinggi. Tambahan pula ia mengandungi kandungan lemak dan serat tinggi yang akan menjadikan daya kelaparan tahan lebih lama. Ini secara tak langsung korang akan kurang makan.

Hasilnya dengan pengambilan mentega kacang, mungkin kurang pengambilan kalori pada siang hari. Kebanyakan orang mendapati makan 200 kalori mentega kacang lebih sihat daripada, katakan, 200 kalori pretzel.

Menurut satu kajian di Journal of Obesity and Related Metabolic, kacang tanah juga boleh meningkatkan relau metabolik.

Dalam kajian itu, kadar metabolisme subjek melonjak sebanyak 11 peratus apabila seseorang itu makan kira-kira 500 kalori kacang setiap hari selama 19 minggu.

5. Akan lebih bijak

Ya! Jangan terkejut, satu kajian mendapati bahawa lemak monounsaturated yang terdapat dalam makanan seperti kacang dan minyak zaitun adalah perlindungan terhadap kesihatan dan fungsi otak.

Bagaimana? Ciri-ciri antioxidative dan anti-inflamasi kacang membantu mengurangkan tekanan (atau kerosakan oksidatif) ke otak. Jadi untuk mereka yang sedang membesar, mentega kacang sesuai untuk diambil kerana ia boleh merangsang pertumbuhan sel-sel otak.

Namun perlu ingat! Jenama yang salah juga mampu menjejaskan zakar. Sesetengah petani kekacang ini menggunakan racun perosak menjadikan bahan kimia senang larut dalam pertumbuhan kacang.

Pendedahan racun perosak telah dikaitkan dengan kecacatan kelahiran dan kesuburan pada lelaki. Bagaimana nak memilih mentega kacang yang sesuai dengan ciri-ciri di atas? Pilihlah yang mengandungi pelbagai organik. Jadi, perlu hati-hati dalam memilih jenama.

-sinarplus

PERNAHKAH pakaian korang berbau hapak? Bagaimana rasanya? Sungguh tidak selesa bukan.

Pakaian berbau hapak ini lazimnya berlaku dek baju-baju yang tidak digunakan dalam tempoh antara satu hingga tiga bulan.

Apabila pakaian berkenaan berada di dalam almari untuk masa yang lama, maka faktor suhu lembab akan mempengaruhi.

Justeru, sebelum menyarungkan pakaian berkenaan pastikan ia berada dalam kondisi yang baik dan tidak reput. Kemudian, barulah dicuci menggunakan pelembut fabrik bagi mengembalikan kesegaran pada pakaian tersebut.

Namun begitu, jika terdapat tanda pada pakaian, janganlah dipakai. Sebaik-baiknya beli yang baharu.

Mengapa pakaian yang disimpan lama perlu dicuci dahulu?

1. Ia akan menyebabkan si pemakai berasa tidak selesa gara-gara bau hapak itu.

2. Ia akan menyebabkan kegatalan pada badan akibat serangga atau hama atas pakaian terbabit.

3. Ia boleh menyebabkan individu di sekeliling sama ada di pejabat atau di dalam pengangkutan awam menjauhkan diri daripada kita.

4. Ia menyebabkan penampilan dan pergaulan secara keseluruhan akan tidak berlangsung dengan sempurna.

Mungkin terdapat banyak lagi kesan buruknya. Pun begitu, saya ingin menekankan tentang faktor kebersihan.

Yakinlah, apabila pakaian bersih dan wangi, kita akan berasa selesa dan tenang melakukan tugasan harian.

Semoga bermanfaat.

-sinarplus

OREO baru-baru ini melancarkan edisi terhad biskut corak timbul dengan 20 huruf dan emoji.

Pengarah Bersekutu Biskut & Snek Asia Tenggara Mondelēz, Arpan Sur berkata, Oreo edisi terhad itu boleh didapati dalam perisa asli dan coklat dalam pek 133 gram (g) dan 264.6g.

Serentak dengan itu, Oreo turut menganjurkan kempen #SayItWithOREO di seluruh negara.

“Kempen yang menampilkan pelbagai peraduan dan aktiviti  itu bertujuan mengajak rakyat Malaysia yang kreatif untuk berimaginasi dan mempamerkan keseronokan menerusi peraduan foto, permainan teka kata interaktif dan pelbagai aktiviti lagi. Peraduan yang berlangsung dari 1 Jun hingga 31 Ogos ini terbuka kepada rakyat Malaysia berumur 18 tahun ke atas,“ katanya baru-baru ini.

Arpan menambah, bagi menggalakkan pengguna menyertai kempen tersebut,  mereka hanya perlu membuat hantaran foto paling kreatif menerusi Facebook atau Instagram yang diambil bersama biskut Oreo bercorak timbul dengan #SayItWithOREOMY.

-sinarplus

POPULARITI siri anime Jepun, Ultraman mendorong Uniqlo melancarkan koleksi baju-T kepada peminatnya hari ini secara dalam talian.

Koleksi istimewa itu menampilkan pelbagai watak popular beberapa raksasa yang direka dari zaman awal kemunculan hingga paling terkini, pada tahun lalu.

Berdasarkan rekod, Ultraman yang diasaskan Eiji Tsuburaya itu mula menemui peminat pada tahun 1966 dengan watak Ultra Q dan Ultra dan kemudian Ultraman Taiga (2019).

Layari https://www.uniqlo.com/my/store/campaign/ut-collections/ultraman.html untuk membeli baju-T dengan pilihan karakter yang digemari.

Sebelum itu, Uniqlo juga secara eksklusifnya mengetengahkan watak Hello Kitty pada baju-T jenama itu.

-sinarplus

Teenagers staying up late is already a concern for many parents, since it can affect things like mood and academic performance the next day. Now new research has suggested another reason why a late bedtime could be bad for teens’ health, after finding that teenagers who prefer to stay up later and wake up later the next day may be more likely to have asthma and allergies compared to those who head to bed earlier.

Led by researchers at the Barcelona Institute for Global Health, Spain, the new study looked at 1,684 teenagers aged 13 and 14 who were living in West Bengal, India, and taking part in the Prevalence and Risk Factors of Asthma and Allergy-Related Diseases among Adolescents (PERFORMANCE) study.

As part of the study, the teens were asked to report if they had ever experienced or were currently experiencing any respiratory symptoms such as wheezing or asthma, or symptoms of allergic rhinitis, such as a runny nose and sneezing. They also answered questions on their sleep habits, such as what time at night they tend to feel tired, what time they choose to wake up, and how tired they feel first thing in the morning to determine their chronotype, which is an individual’s preferred time to sleep and to be active. Based on their responses, the teenagers were determined to be an “evening type,” a “morning type” or an in-between “intermediate” type.

The findings, published in ERJ Open Research, showed that the teens who were evening types appeared to have a three times higher risk of currently having asthma and a two times higher risk of currently having rhinitis, compared to the morning types who went to bed earlier and got up earlier.

Although the link wasn’t as strong for intermediate types, these participants also showed significantly higher risks than the morning types.

The findings also held true even after the researchers had taken into account other known risk factors for asthma and allergies, such as where the participants live, whether they were exposed to secondhand smoke due to family members smoking and whether they had a pet.

Although previous research has already found strong links between asthma symptoms and the body’s internal clock, the researchers say that this is the first study to look at how being a morning or evening person can affect the risk of asthma in teens, and provides further evidence that sleep timing is important for teenagers’s health.

“We can’t be certain that staying up late is causing asthma, but we know that the sleep hormone melatonin is often out of sync in late-sleepers and that could, in turn, be influencing teenagers’ allergic response,” said lead author Dr Subhabrata Moitra, who is now at the University of Alberta, Canada. “We also know that children and young people are increasingly exposed to the light from mobile phone, tablets, and other devices, and staying up later at night. It could be that encouraging teenagers to put down their devices and get to bed a little earlier would help decrease the risk of asthma and allergies.”

Although the researchers didn’t look at how many hours of sleep the teens got each night, Dr Moitra and his team are hoping to follow up the study with further research which will also take objective measurements of participants’ lung function and sleep time.

-worldofbuzz

SEMALAM Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) telah mengeluarkan perintah penutupan kawasan pendakian Bukit Broga berkuatkuasa mulai esok, 27 Jun sehingga ke suatu tempoh yang akan dimaklumkan kemudian.

Ketua Pengarahnya, Datuk Dr Noor Hisyam Abdullah berkongsi di laman sosial Facebooknya, apabila sejak akhir-akhir ini, terdapat pelaporan di media massa dan media sosial terhadap tahap pematuhan kepada SOP dalam kalangan individu, syarikat dan industri yang mungkin semakin menurun.

Bukan itu sahaja, terdapat juga premis kedai dan syarikat yang tidak beroperasi mengikut SOP yang telah ditetapkan.

Ia termasuklah baru-baru ini terdapat penularan isu terlalu ramai pengunjung di Bukit Broga, Selangor.

Sehubungan itu, KKM telah mengeluarkan perintah penutupan kawasan pendakian Bukit Broga di bawah Seksyen 18, Akta Pencegahan Dan Pengawalan Penyakit Berjangkit 1988 (Akta 342).

SOP dan normal baharu yang sering ditekankan kerajaan sememangnya bertindak sebagai sistem pertahanan negara terhadap penularan wabak Covid-19.

Justeru, KKM turut menyeru orang ramai supaya tidak alpa dan mengambil mudah dengan pematuhan kepada SOP dan normal baharu.

Kementerian berkenaan berharap segala usaha selama ini untuk memutuskan rantaian penularan jangkitan Covid-19 diteruskan oleh semua peringkat dan lapisan masyarakat.

Terdahulu, Kementerian Belia dan Sukan (KBS) mengesahkan pendakian adalah antara aktiviti sukan dan rekreasi yang dibenarkan oleh kerajaan bermula 15 Jun lalu.

Ingat, jangan ada kluster Bukit Broga pula lepas ni yaa…

-sinarplus

MELAKA River Cruise (MRC) merupakan antara satu tarikan utama di Melaka.

Mana tidaknya, jika dahulu sungai Melaka dikaitkan dengan air yang berlumpur dan keruh, kini semuanya sudah berubah apabila ia dinaik taraf.

Benteng yang bersih di kedua-dua tepi sungai pula menyejukkan mata. Sungai itu sebenarnya juga telah diperluaskan dan peranti mekanikal telah dipasang untuk mengawal kedalaman air.

Idea ini adalah untuk menjadikan sungai itu sepenuhnya bebas pencemaran dan bagi membina taman yang indah di tebingnya dan membuka laluan pejalan kaki.

Oleh sebab itu, jika korang ke Melaka, jangan lepaskan peluang untuk mencuba merasai suasana menaki MRC. Waktu terbaik adalah sebelah malam kerana pengunjung boleh layan warna warni lampu yang sangat cantik.

Justeru, Perbadanan Pembangunan Sungai dan Pantai Melaka (PPSPM) kini menawarkan pelbagai diskaun termasuk potongan 20 peratus harga tiket bagi perkhidmatan MRC menerusi pembelian di aplikasi Melaka eXcess bermula 1 Jun hingga 31 Dis ini.

Memetik laporan yang diterbitkan oleh portal berita tempatan, Ketua Pegawai Eksekutif PPSPM Mohd Fariz Mohd Ali berkata, tawaran diskaun itu selaras dengan kempen ‘Dream Now, Travel Later’ dalam usaha menarik kedatangan pelancong dan merancakkan industri perkhidmatan MRC serta sektor pelancongan negeri yang terjejas disebabkan penularan Covid-19.

Beliau berkata, semua tawaran diskaun harga tiket MRC tersebut diberikan kepada pengunjung tempatan dan luar negara.

“Tiket yang dibeli menerusi aplikasi Melaka eXcess boleh digunakan sehingga 31 Dis 2023 dan kita juga menawarkan promosi tiket antara 10 hingga 15 peratus pada pengunjung yang membeli di kaunter. Pengunjung yang memuat turun aplikasi tersebut buat kali pertama juga akan mendapat kredit sebanyak RM10.

“Kita menyasarkan sekurang-kurangnya 500,000 pelancong dalam tempoh enam bulan ini,” katanya.

Bermula hari ini, MRC akan beroperasi seperti biasa bermula 9 pagi hingga 11.30 malam setiap hari dengan 40 buah bot dan hanya boleh dinaiki seramai 15 orang sahaja bagi setiap bot, berbanding kapasiti sebenar iaitu 40 orang bagi menjaga penjarakan sosial.

Prosedur operasi standard (SOP) yang ditetapkan Majlis Keselamatan Negara dan Kementerian Kesihatan Malaysia akan diutamakan termasuk menggunakan aplikasi MySejahtera selain memeriksa suhu badan, merekod nama serta nombor telefon pengunjung serta memastikan pengunjung menggunakan cecair pembasmi kuman yang disediakan sebelum dan selepas menaiki bot.

-sinarharian

//graizoah.com/afu.php?zoneid=2458908